Thiếu máu: Một tình trạng của lá lách - Thận. Một công thức nuôi dưỡng cả lách và thận và tăng máu từ gốc

Thiếu máu là một thuật ngữ hiện đại - ngày nay đề cập đến sự thiếu hụt khí công và máu trong cơ thể. Trong quá khứ, nó còn được gọi là "suy giảm máu" và thuộc các loại bệnh tiêu dùng, hội chứng thiếu hụt và các rối loạn liên quan đến máu.

Các triệu chứng rõ ràng nhất của thiếu máu bao gồm nước da và da nhạt, thiếu màu. Những người bị thiếu máu thường cảm thấy nóng vào mùa hè và lạnh vào mùa đông. Họ thường xuyên bị chóng mặt, mệt mỏi, ù tai, trí nhớ kém, đánh trống ngực, mất ngủ và. Đối với phụ nữ, thiếu máu có thể dẫn đến kinh nguyệt không đều và thậm chí là vô kinh. Thiếu máu cũng có thể gây sốt cao và viêm. Nhiều người không biết rằng thiếu máu nghiêm trọng có thể gây ra các rối loạn chảy máu, chẳng hạn như petechiae, ecchymoses trên da, cũng như chảy máu kẹo cao su, chảy máu niêm mạc miệng và chảy máu mũi. Phụ nữ, những người liên tục mất máu trong suốt cuộc đời, đặc biệt dễ bị thiếu máu.

 

Vì vậy, những gì nên được thực hiện khi một người bị thiếu máu? Một số người có thể nói, "Bổ sung những gì còn thiếu." Đó là, nếu bạn thiếu máu, hãy ăn nhiều máu hơn - làm giảm thực phẩm. Mặc dù cách tiếp cận này không sai, nhưng đó là một khái niệm y học phương Tây chỉ đề cập đến các triệu chứng. Hơn nữa, chúng ta không thể tiếp tục bổ sung vô thời hạn.

 

Y học truyền thống Trung Quốc (TCM) thích theo dõi nguyên nhân gốc của bệnh để đạt được cách chữa trị lâu dài. Đối với thiếu máu, gốc rễ gây ra nằm ở lá lách và thận. Các bác sĩ cổ đại tin rằng máu được tinh chế từ tinh chất thực phẩm, được biến đổi và tạo ra bởi lá lách. Lá lách, thông qua chức năng vận chuyển và biến đổi tinh chất thực phẩm, tạo ra khí công và máu. Do đó, thật hợp lý khi tập trung vào lá lách khi đối phó với QI và máu nghèo.

 

Thận, mặt khác, cai quản xương, sản xuất tủy và lưu trữ tinh chất. Máu được biến đổi từ bản chất của tủy, làm cho bản chất của tủy trở thành một lực quan trọng trong tạo máu.

 

Có một công thức được thiết kế đặc biệt để giải quyết tình trạng thiếu máu do bị thiếu lá lách. Nó được đặt tên đơn giản là "Cổ thận - sự nóng lên và làm hài lòng - công thức thận." Công thức này là một giải pháp mạnh mẽ cho bệnh thiếu máu, đặc biệt là thiếu máu bất sản gây ra bởi tình trạng thiếu thận - thiếu thận. Nó có hiệu quả đối với những người có triệu chứng như nước da sallow, kết mạc nhợt nhạt, lưỡi nhợt nhạt, và một xung nhanh, trơn trượt và nhanh chóng.

Lá lách nóng bỏng và làm dịu đi công thức thận bao gồm codonopsis pilosula, astragalus memranaceus, khuấy - fried atractylodes macrocephala, cam thảo, angelica sinensis, paeonia lactiflora,Cistanchesa mạc, lycium barbarum, Radix Rehmanniae Recens và Radix Rehmanniae preparata, Cinnamon, Cornu Bubali, Euphorbia humifusa, Jujube, Rùa, rễ aconite và bột gạc hươu. Nó được xử lý trong nước, dùng một liều mỗi ngày, với một nửa liều vào buổi sáng và một nửa vào buổi tối.

 

Thận được coi là nền tảng của hiến pháp bẩm sinh và gốc rễ của sản xuất tủy và tạo máu. Do đó, khi làm săn chắc máu, điều cần thiết là phải làm săn chắc thận trước.

 

Cistanche, một trong chín loại thảo mộc thiên thể vĩ đại và một loại thảo mộc thường được sử dụng - làm đặc trưng, ​​phát triển trên sa mạc và còn được gọi là "nhân sâm sa mạc" hoặc "vàng sa mạc". Nó liên quan đến thận và kinh tuyến ruột lớn. Ánh sáng mặt trời dài trên sa mạc rất giàu Yang Qi, cho phép Cistanche tăng cường hiệu quả Yang Yang. Khả năng sống sót của nó trong sa mạc cho thấy nước mạnh - khả năng hấp thụ, giúp giữ lại chất lỏng cơ thể. Chất lỏng cơ thể, còn được gọi là chất lỏng âm, có nghĩa là cistanche cũng có thể nuôi dưỡng âm dương. Kết quả là, nó ít có khả năng gây ra nhiệt độ bên trong quá mức khi làm giảm Yang thận. Khi thận là đủ, nó có thể liên tục tạo ra tinh chất và máu. Ngoài ra, cistanche là thịt và ngon ngọt, có thể làm ẩm ruột và làm giảm táo bón. Tóm lại, nó làm nổi bật thận, nuôi dưỡng tinh chất và máu, và thúc đẩy chuyển động ruột.

Cistanche và táo bón: Một phương thuốc nhẹ nhàng và hiệu quả

Một trong những mối quan tâm phổ biến nhất trong số các bệnh nhân là táo bón. Trong y học hiện đại, táo bón thường được gây ra bởi sự kết hợp của các yếu tố. Một chế độ ăn kiêng không cân bằng thiếu chất xơ, lối sống ít vận động, căng thẳng và một số loại thuốc nhất định đều có thể dẫn đến tình trạng không thoải mái này. Sự khó chịu của táo bón, bao gồm đau bụng, đầy hơi và cảm giác sơ tán không hoàn toàn, có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của một người. Nó cũng có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng đến tiêu hóa, hấp thụ dinh dưỡng và thậm chí là tinh thần.

 

CistancheCung cấp một giải pháp tự nhiên và nhẹ nhàng cho táo bón. Nó chứa chất xơ và các chất khác đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy tiêu hóa lành mạnh. Chất xơ trong cistanche có thể hấp thụ nước trong ruột, làm tăng khối lượng phân và làm cho chúng mềm hơn. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người đấu tranh với phân cứng và khô. Khi phân trở nên mềm hơn, chúng dễ dàng đi qua ruột, làm giảm đau và khó chịu liên quan đến táo bón.

Hơn thế nữa,Cistanchecó thể kích thích nhu động đường ruột. Nó thúc đẩy các cơn co thắt nhịp nhàng của các cơ ruột, giúp di chuyển phân dọc theo đường tiêu hóa. Sự kích thích nhẹ nhàng này khác với các tác động khắc nghiệt của một số thuốc nhuận tràng hóa học. Thuốc nhuận tràng hóa học có thể gây ra chuyển động ruột đột ngột và mạnh mẽ, thường đi kèm với chuột rút bụng và mất cân bằng điện giải tiềm năng. Ngược lại, cistanche hành động nhẹ nhàng, cung cấp một cách thoải mái và bền vững hơn để làm giảm táo bón mà không có nguy cơ các tác dụng phụ khắc nghiệt này. Nó đặc biệt phù hợp với người già, những người có hệ thống tiêu hóa nhạy cảm hoặc những người đã có vấn đề lâu dài với táo bón.

 

Các nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằngCistanchecó thể cải thiện hiệu quả các triệu chứng táo bón. Trong một nghiên cứu liên quan đến một nhóm bệnh nhân bị táo bón mãn tính, những người bổ sung dựa trên Cistanche trong một thời gian nhất định đã trải qua sự gia tăng đáng kể về tần suất chuyển động ruột và giảm độ khó của đại tiện. Chất lượng cuộc sống chung của họ cũng được cải thiện vì sự khó chịu của táo bón đã được giảm bớt.

 

Rễ Aconite rất cay và nóng. Các chức năng chính của nó là củng cố lửa, hỗ trợ Yang và khôi phục Yang khỏi sự sụp đổ. Đó là một loại thảo mộc tối cao để làm giảm Yang và liên quan đến các kinh tuyến tim, thận và lách. Nó có thể củng cố Yang trái tim, Yang Spleen Yang ấm áp và tiếp thêm sinh lực của Thận, làm ấm Yang Qi trên khắp cơ thể. Khi Yang Qi của lá lách và dạ dày là đủ, các chức năng vận chuyển và biến đổi được tăng cường, tạo điều kiện cho việc sản xuất khí công và máu. Khi thận yang được tăng cường, nó có thể nuôi dưỡng tinh chất, bổ sung tủy và tăng cường tạo máu. Cần lưu ý rằng rễ aconite là gốc của aconitum carmichaelii và là độc hại. Tuy nhiên, không cần phải lo lắng quá nhiều vì gốc aconite có sẵn trong các hiệu thuốc đã được xử lý, làm giảm đáng kể độc tính của nó. Khi khử trùng một công thức có chứa gốc aconite, nó sẽ được giải mã trước 40 phút trước khi thêm các loại thảo mộc khác để đảm bảo an toàn.

 

Quế cũng là một loại thảo mộc nóng bỏng. Nó ấm lên, tăng cường, thúc đẩy lưu thông và có hiệu ứng âm thanh mạnh mẽ. Nó liên quan đến thận, lách, tim và gan. Bước vào kinh tuyến thận, nó có thể củng cố lửa, hỗ trợ Yang và hướng dẫn ngọn lửa nổi trở lại nguồn gốc của nó. Bước vào kinh tuyến lách, nó có thể làm ấm giữa - jiao và xua tan lạnh, điều trị cho lá lách - thiếu hụt Yang. Bột antler hươu cũng ấm và làm săn chắc thận. Gừng khô, dạng gừng nhỏ nhất và trưởng thành nhất, là cay nồng, nóng và ấm - phân tán, làm giảm cả lá lách và thận và khôi phục chức năng tạo máu của cơ thể.

 

Lá lách là nền tảng của Hiến pháp có được và là nguồn của Qi và sản xuất máu. Do đó, cần phải làm săn chắc lá lách khi đối phó với thiếu máu.

 

Codonopsis pilosula là một loại thảo mộc Qi nhẹ thường được sử dụng để thay thế cho nhân sâm. Nó liên quan đến các kinh tuyến lách và phổi và rất xuất sắc trong việc làm giảm được lá lách và phổi. Bên cạnh việc điều chỉnh khí công, nó cũng có thể tạo ra chất lỏng cơ thể và nuôi dưỡng máu, làm cho nó phù hợp với những người mắc QI yếu, thiếu máu hoặc không đủ giữa - Jiao Qi.

 

Astragalus memranaceus cũng là một loại thảo mộc Qi - tương tự như Codonopsis pilosula. Nó có thể làm nổi bật Qi của lá lách và phổi hiệu quả nhất. Trong khi làm săn chắc Qi, nó cũng có thể tăng Yang Qi. Khi Yang Qi rõ ràng của lá lách tăng lên và Qi đục của dạ dày giảm xuống, cơ chế Qi của lá lách và dạ dày được hài hòa, và các chức năng vận chuyển, biến đổi và sản xuất của chúng được khôi phục.

Khuấy - Atractylodes Fried Macrocephala được gọi là "Người bảo vệ lá lách và dạ dày". Nó chỉ liên quan đến các kinh tuyến lách và dạ dày và là một loại thảo mộc tuyệt vời để củng cố lá lách và nuôi dưỡng dạ dày. Khi lách và dạ dày bị thiếu Qi và thiếu sức mạnh của vận chuyển và biến đổi, nó có thể làm giảm Qi và tăng cường lá lách. Khi lách và dạ dày bị ảnh hưởng bởi sự ẩm ướt và các yếu tố gây bệnh, nó có thể làm khô ẩm và thúc đẩy lợi tiểu. Nó cũng có thể hỗ trợ QI khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng của cơ thể, thường được sử dụng trong các công thức nấu ăn để điều chỉnh thiếu máu và làm đẹp da.

 

Như chúng ta có thể quan sát, hầu hết các loại thảo mộc này đều làm nổi bật Qi và Yang. Có một câu nói cũ trong TCM: "Những người giỏi trong việc làm săn chắc Yang phải tìm kiếm Yang trong âm, để Dương có thể được Yin hỗ trợ và thế hệ của nó sẽ là vô tận." Do đó, khi làm săn chắc Yang, điều cần thiết là không quên nuôi dưỡng âm dương.

 

Vỏ rùa, còn được gọi là vỏ rùa, là carapace và plastron của một con rùa. Loại thảo mộc này ngọt, mặn và bổ dưỡng. Vì rùa sống chủ yếu trong nước, vỏ rùa hơi lạnh trong tự nhiên. Nó là tuyệt vời trong việc nuôi dưỡng âm dương, làm sạch nhiệt, làm giảm gan và thận, và ức chế Yang gan hiếu động. Nó thường được sử dụng trong các công thức nấu ăn để nuôi dưỡng âm dương, ức chế âm dương và làm giảm máu - máu.

 

Lycium Barbarum, Radix Rehmanniae Recens và Radix Rehmanniae Preparata, và Paeonia lactiflora chủ yếu nuôi dưỡng âm dương và máu, tăng cường sức mạnh của âm học nuôi dưỡng và đàn áp dương.

 

Cuối cùng, Cornu Bubali và Euphorbia humifusa chủ yếu được sử dụng để loại bỏ máu và ngừng chảy máu, giải quyết các vấn đề chảy máu do thiếu máu do thiếu máu.

 

Tóm lại, lá lách nóng bỏng và làm hài lòng đồng thời điều chỉnh lá lách và thận, làm nổi bật cả âm dương, với hiệu ứng âm dương nổi bật. Nó phục hồi các chức năng của lá lách và dạ dày trong việc tạo ra khí công và máu và tủy xương trong tạo máu. Nó phù hợp cho những người bị thiếu máu đi kèm với các triệu chứng như sallow và nước da nhạt, mệt mỏi, chóng mặt, đánh trống ngực và khó thở, cũng như những người bị thiếu máu nghiêm trọng, viêm thường xuyên, sốt cao, hoặc chảy máu như thuốc lá.

Ngoài táo bón: những lợi ích và cân nhắc tiềm năng khác

Ngoài hiệu quả của nó trong việc làm giảm táo bón,Cistanchecó nhiều lợi ích tiềm năng khác. Nghiên cứu y học hiện đại đã phát hiện ra rằng cistanche chứa các chất hoạt tính sinh học khác nhau như phenylethanoid glycoside, polysacarit và alkaloid. Các thành phần này ban hành cistanche với các đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và miễn dịch - điều chỉnh.

 

Chất chống oxy hóa trongCistanchecó thể nhặt rác các gốc tự do trong cơ thể. Các gốc tự do là các phân tử không ổn định có thể gây ra thiệt hại cho các tế bào và góp phần vào quá trình lão hóa và các bệnh khác nhau. Bằng cách trung hòa các gốc tự do này, Cistanche giúp bảo vệ các tế bào khỏi stress oxy hóa, có lợi cho việc duy trì sức khỏe tổng thể và có khả năng giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim và ung thư.

 

Cistanchecũng cho thấy tiềm năng trong việc điều chỉnh hệ thống nội tiết. Nó có thể giúp cân bằng hormone trong cơ thể. Đối với nam giới, nó có thể cải thiện chức năng tình dục bằng cách tăng cường chất lượng ham muốn và tinh trùng. Đối với phụ nữ, nó có thể làm giảm các triệu chứng liên quan đến mất cân bằng nội tiết tố, chẳng hạn như sự bất thường về kinh nguyệt.

Tuy nhiên, giống như bất kỳ bổ sung thảo dược nào,Cistanchenên được sử dụng một cách thận trọng. Nó có thể tương tác với một số loại thuốc. Ví dụ: nếu bạn đang dùng máu - thuốc mỏng hoặc thuốc cho huyết áp cao, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụngCistanche. Ngoài ra, những người có một số tình trạng sức khỏe nhất định, chẳng hạn như các vấn đề về thận hoặc bệnh tiểu đường, nên tìm kiếm lời khuyên y tế trước khi kết hợp cistanche vào chế độ ăn uống của họ.

 

Kết luận,Cistanchelà một loại thảo mộc đáng chú ý với một lịch sử lâu dài và tiềm năng lớn trong các ứng dụng sức khỏe hiện đại. Cho dù bạn đang đối phó với táo bón, nhằm mục đích tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn hoặc tìm kiếm các giải pháp chống lão hóa tự nhiên,CistancheCó thể là một bổ sung có giá trị cho thói quen sức khỏe của bạn. Nhưng luôn luôn nhớ ưu tiên sức khỏe của bạn và đưa ra quyết định sáng suốt. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc mối quan tâm nào, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến ​​nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Bằng cách hiểu các thuộc tính và cách sử dụng đúng của cistanche, chúng ta có thể khai thác tốt hơn sức mạnh của nó để cải thiện sức khỏe của chúng ta - và tận hưởng một cuộc sống lành mạnh hơn.