Mối liên quan giữa các yếu tố liên quan đến giấc ngủ và tiểu đêm

Các nghiên cứu trước đây đã báo cáo mối liên hệ hai chiều giữa tiểu đêm và rối loạn giấc ngủ. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Continence dưới tên Hiệp hội Tiêu tiểu Quốc tế (ICS) đã khám phá mối liên hệ giữa các yếu tố liên quan đến giấc ngủ và tiểu đêm và được biên soạn dưới đây vì lợi ích của độc giả.

Bấm vào Cistanche để điều trị bệnh thận

Bối cảnh nghiên cứu

Nocturia is defined as waking up to urinate ≥2 times during sleep. Nocturia occurs in more than 15% of men and women aged 20-40 years, and in older people, the prevalence is >50 năm. tăng lên hơn 50%. Nó có liên quan đến các bệnh đi kèm như tiểu đường, bệnh tim mạch và rối loạn giấc ngủ. Trong số các bệnh đi kèm này, rối loạn giấc ngủ, đặc biệt là chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn, có liên quan chặt chẽ nhất với tiểu đêm. Có mối liên hệ hai chiều giữa tiểu đêm và rối loạn giấc ngủ, và các yếu tố liên quan đến giấc ngủ, chẳng hạn như ngáy hoặc thời gian ngủ, có thể là nguyên nhân hoặc hậu quả của tiểu đêm. Nghiên cứu này nhằm mục đích khám phá mối liên quan giữa các yếu tố liên quan đến giấc ngủ và tiểu đêm khi không bị rối loạn giấc ngủ.

Thiết kế nghiên cứu

Nhóm nghiên cứu đã sử dụng dữ liệu từ những người trả lời đã hoàn thành Bảng câu hỏi về bệnh thận và rối loạn giấc ngủ từ cơ sở dữ liệu Khảo sát kiểm tra sức khỏe và dinh dưỡng quốc gia (NHANES) 2005-2018. Những người trả lời báo cáo rối loạn giấc ngủ do bác sĩ chẩn đoán đã không trả lời câu hỏi về rối loạn giấc ngủ hoặc có các tình trạng khác ảnh hưởng đến tiểu đêm đều bị loại trừ. Phân tích thống kê về tỷ lệ mắc bệnh tiểu đêm theo các yếu tố liên quan đến giấc ngủ (thời gian ngủ, số giờ làm việc, tần suất ngáy, tần suất ngáy hoặc ngưng thở, buồn ngủ và buồn ngủ) được thực hiện để khám phá mối liên quan giữa các yếu tố liên quan đến giấc ngủ với tiểu đêm, bao gồm tuổi tác, giới tính. , chủng tộc và cân nặng. Chỉ số (BMI).

Kết quả nghiên cứu

Nhóm nghiên cứu cuối cùng bao gồm 23.895 người trả lời từ cơ sở dữ liệu NHANES (bao gồm 11.672 nam và 12.223 nữ; độ tuổi trung bình là 45,2±20,1 tuổi). Trong số các yếu tố liên quan đến giấc ngủ, giấc ngủ<6 hours (38.4%) or >8 giờ (38.0%), ngáy Lớn hơn hoặc bằng 5 đêm một tuần (33,4%), ngáy hoặc ngưng thở Lớn hơn hoặc bằng 5 đêm một tuần (38,7%) và cảm thấy buồn ngủ quá mức mỗi lần tháng Những người có từ 16 đến 30 lần (44,7%) có tỷ lệ tiểu đêm cao nhất. Không có sự khác biệt thống kê về tỷ lệ tiểu đêm hoặc ý nghĩa triệu chứng của tiểu đêm theo giờ làm việc (ca sáng, ca tối, ca sáng và ca tối). Phân tích đơn biến cho thấy lượng nước tiểu về đêm có liên quan đến tuổi tác (OR=1.035, p<0.001), BMI (OR=1.038, p<0.001), sleep <6 h (OR=1.603, p<0.001) or >8 giờ (HOẶC =1.673, p<0.001), snoring ≥5 nights a week (OR=1.192, p=0.004), snoring or apnea 3 to 4 nights a week (OR=1.425, p<0.001), and snoring or apnea every week ≥5 nights (OR=1.528, p<0.001), sleepiness and drowsiness 5-15 times/month (OR=1.579, p<0.001) to 16-30 times/month (OR=1.970, p<0.001). In multivariate analysis, only age (OR=1.035, p<0.001), BMI (OR=1.032, p<0.001), and sleepiness and sleepiness (OR=1.169, p<0.001) were associated with nocturia.

Kết luận phân tích

Mặc dù hầu hết các yếu tố liên quan đến giấc ngủ đều cho thấy tỷ lệ tiểu đêm ngày càng tăng ở mức cực đoan, nhưng chỉ có tình trạng buồn ngủ và buồn ngủ là liên quan đến tiểu đêm trong phân tích đa biến. Công việc trong tương lai là cần thiết để kiểm tra sâu hơn các vấn đề về giấc ngủ liên quan đến tiểu đêm và làm sáng tỏ mối quan hệ nhân quả.

Cistanche điều trị bệnh thận như thế nào?

Cistanchelà một loại thuốc thảo dược truyền thống của Trung Quốc được sử dụng trong nhiều thế kỷ để điều trị các tình trạng sức khỏe khác nhau, bao gồmquả thậnbệnh. Nó có nguồn gốc từ thân cây khô củaCistanchesa mạc cô la, một loại cây có nguồn gốc từ sa mạc Trung Quốc và Mông Cổ. Các thành phần hoạt động chính của cistanche làphenylethanoidglycoside, Echinacoside, VàActeoside, đã được chứng minh là có tác dụng có lợi đối vớiquả thậnsức khỏe.

Bệnh thận hay còn gọi là bệnh thận là tình trạng thận không hoạt động bình thường. Điều này có thể dẫn đến sự tích tụ các chất thải và chất độc trong cơ thể, dẫn đến các triệu chứng và biến chứng khác nhau. Cistanche có thể giúp điều trị bệnh thận thông qua một số cơ chế.

Thứ nhất, cistanche đã được phát hiện có đặc tính lợi tiểu, nghĩa là nó có thể làm tăng sản xuất nước tiểu và giúp loại bỏ các chất thải ra khỏi cơ thể. Điều này có thể giúp giảm bớt gánh nặng cho thận và ngăn ngừa sự tích tụ chất độc. Bằng cách thúc đẩy lợi tiểu, cistanche cũng có thể giúp giảm huyết áp, một biến chứng phổ biến của bệnh thận.

Hơn nữa, cistanche đã được chứng minh là có tác dụng chống oxy hóa. Căng thẳng oxy hóa, gây ra bởi sự mất cân bằng giữa việc sản xuất các gốc tự do và khả năng chống oxy hóa của cơ thể, đóng một vai trò quan trọng trong sự tiến triển của bệnh thận. ies giúp trung hòa các gốc tự do và giảm stress oxy hóa, từ đó bảo vệ thận khỏi bị hư hại. Các glycosid phenylethanoid được tìm thấy trong cistanche đặc biệt hiệu quả trong việc loại bỏ các gốc tự do và ức chế quá trình peroxid hóa lipid.

Ngoài ra, cistanche đã được tìm thấy có tác dụng chống viêm. Viêm là một yếu tố quan trọng khác trong sự phát triển và tiến triển của bệnh thận. Đặc tính chống viêm của Cistanche giúp giảm sản xuất các cytokine gây viêm và ức chế sự kích hoạt các con đường bắt buộc gây viêm, do đó làm giảm viêm ở thận.

Hơn nữa, cistanche đã được chứng minh là có tác dụng điều hòa miễn dịch. Trong bệnh thận, hệ thống miễn dịch có thể bị rối loạn điều hòa, dẫn đến tình trạng viêm quá mức và tổn thương mô. Cistanche giúp điều chỉnh phản ứng miễn dịch bằng cách điều chỉnh việc sản xuất và hoạt động của các tế bào miễn dịch, chẳng hạn như tế bào T và đại thực bào. Sự điều hòa miễn dịch này giúp giảm viêm và ngăn ngừa tổn thương thêm cho thận.

Hơn nữa, cistanche đã được chứng minh là cải thiện chức năng thận bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo ống thận bằng tế bào. Các tế bào biểu mô ống thận đóng vai trò quan trọng trong quá trình lọc và tái hấp thu các chất thải và chất điện giải. Trong bệnh thận, các tế bào này có thể bị tổn thương, dẫn đến chức năng thận bị suy giảm. Khả năng của Cistanche trong việc thúc đẩy quá trình tái tạo các tế bào này giúp khôi phục chức năng thận thích hợp và cải thiện sức khỏe thận tổng thể.

Ngoài những tác dụng trực tiếp lên thận, cistanche còn được phát hiện là có tác dụng có lợi đối với các cơ quan và hệ thống khác trong cơ thể. Cách tiếp cận toàn diện này đối với sức khỏe đặc biệt quan trọng đối với bệnh thận, vì tình trạng này thường ảnh hưởng đến nhiều cơ quan và hệ thống. che đã được chứng minh là có tác dụng bảo vệ gan, tim và mạch máu, những nơi thường bị ảnh hưởng bởi bệnh thận. Bằng cách tăng cường sức khỏe của các cơ quan này, cistanche giúp cải thiện chức năng thận tổng thể và ngăn ngừa các biến chứng nặng hơn.

Tóm lại, cistanche là một loại thuốc thảo dược truyền thống của Trung Quốc được sử dụng trong nhiều thế kỷ để điều trị bệnh thận. Các thành phần hoạt động của nó có tác dụng lợi tiểu, chống oxy hóa, chống viêm, điều hòa miễn dịch và tái tạo, giúp cải thiện chức năng thận và bảo vệ thận khỏi bị tổn thương thêm. , cistanche có tác dụng có lợi trên các cơ quan và hệ thống khác, khiến nó trở thành một phương pháp tiếp cận toàn diện để điều trị bệnh thận.