Bạn có biết dùng thuốc nhuận tràng trị táo bón có hại như thế nào không?
Sep 21, 2023
Táo bón là một bệnh về đường tiêu hóa có đặc điểm là phân khô, cứng và giảm tần suất đại tiện do nhiều yếu tố khác nhau. Biểu hiện chính là đại tiện bất thường, phân khô và cứng, số lần đại tiện giảm, đại tiện khó khăn. Táo bón lâu ngày còn có thể gây ra các biến chứng như nứt hậu môn, viêm đại tràng, trĩ. Một số người đã thử mọi cách để giảm táo bón!
Nhiều bệnh nhân táo bón uống thuốc bừa bãi khi bị bệnh. Họ đến các hiệu thuốc để mua và tự mình sử dụng sau khi nghe nói rằng một loại thuốc hoặc sản phẩm y tế nào đó có thể làm giảm táo bón. Một số người dùng thuốc nhuận tràng trong thời gian dài để giảm cân hoặc làm đẹp da.
Nhiều loại thuốc có thể dùng để điều trị táo bón, nhưng hầu hết đều không phù hợp với bệnh nhân táo bón mãn tính, cũng không thích hợp để sử dụng lâu dài. Mọi người hãy nhớ: "Không được sử dụng thuốc nhuận tràng một cách bừa bãi. Lạm dụng thuốc nhuận tràng có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng!"
Thuốc nhuận tràng là gì?
Thuốc nhuận tràng là thuốc có thể làm tăng lượng nước trong ruột, thúc đẩy nhu động ruột, làm mềm phân hoặc bôi trơn ruột để tạo điều kiện cho việc đại tiện. Thuốc nhuận tràng thường phụ thuộc vào con người. Thời gian trôi qua, liều lượng càng ngày càng lớn, hiệu quả của thuốc càng ngày càng kém. Thuốc nhuận tràng thường được sử dụng bao gồm thuốc nhuận tràng kích thích, thuốc nhuận tràng bôi trơn và thuốc nhuận tràng thể tích.
Thuốc nhuận tràng kích thích như dầu thầu dầu, đại hoàng và senna có thể làm thoái hóa tế bào hạch ruột và làm nặng thêm tình trạng táo bón. Parafin lỏng trong thuốc nhuận tràng bôi trơn được hấp thụ vào máu và có thể gây u hạt hệ thống.
Thuốc nhuận tràng thể tích là một số loại muối không được thành ruột hấp thụ. Sau khi uống, chúng tạo thành trạng thái muối ưu trương trong ruột, có tác dụng giữ nước trong khoang ruột, làm tăng thể tích của chất trong ruột và dễ gây nghiện nên bệnh nhân táo bón, đặc biệt là người già nên ngừng dùng thuốc nhuận tràng.
Thuốc nhuận tràng kích thích là gì?
Thuốc nhuận tràng kích thích chủ yếu bao gồm senna, đại hoàng, lô hội và thuốc tây y viên phenolphthalein (viên Guodao), bisacodyl (ngăn phân), pyridoxine natri, dầu thầu dầu, v.v. Những loại thuốc này có thể gây kích ứng thành ruột, Tăng nhu động ruột, và thúc đẩy đại tiện, chủ yếu được sử dụng để đại tiện tạm thời. Cần lưu ý không nên sử dụng thuốc nhuận tràng kích thích quá 1 tuần.
Nguy hiểm khi sử dụng thuốc nhuận tràng kích thích lâu dài
Táo bón nặng thêm và làm cho vấn đề tồi tệ hơn
Thuốc nhuận tràng sẽ gây mất nước ở ruột. Sử dụng lâu dài sẽ dẫn đến ruột bài tiết không đủ và khiến phân khó đi ngoài hơn. Ngoài ra, sử dụng thuốc nhuận tràng lâu dài sẽ dẫn đến tình trạng phụ thuộc vào đường ruột, nhu động ruột không thể đạt được nếu không dùng thuốc nhuận tràng, thậm chí các tổn thương chức năng còn có thể phát triển thành táo bón hữu cơ khó điều trị.
bệnh melanosis đại tràng
Hầu như tất cả các loại thuốc nhuận tràng kích thích đều chứa "hợp chất anthraquinone". Ăn quá nhiều sẽ gây kích ứng thành ruột. Sau một loạt các phản ứng hóa học và quá trình hoại tử tế bào, thực bào sẽ hình thành sắc tố khiến bề mặt ruột có màu đen và đen. Bị bệnh. Sự thay đổi này có thể làm tăng nguy cơ ung thư ruột kết.
Khi bị táo bón cần chú ý điều gì?
Bệnh nhân bị táo bón mãn tính nên được điều trị một cách có hệ thống dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, đồng thời chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày.
Ngừng lạm dụng thuốc nhuận tràng. Nếu không thể dừng ngay, bạn có thể giảm dần liều lượng hoặc thay thế bằng các phương pháp điều trị khác cho đến khi ngừng và thoát khỏi tình trạng lệ thuộc. Trong quá trình này, bạn có thể tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ và không bao giờ lạm dụng thuốc nhuận tràng nữa!
Hình thành thói quen đại tiện tốt, đi đại tiện đều đặn mỗi ngày và đi vệ sinh thử đi đại tiện ngay cả khi bạn không cảm thấy thích để dần dần hình thành thói quen.
Đảm bảo uống đủ nước hàng ngày, tập thể dục vừa phải và tăng lượng chất xơ trong khẩu phần ăn.
Giữ thái độ tốt và đừng chú ý quá nhiều.
Để cải thiện táo bón, hãy làm như sau:
1. Cải thiện thói quen đi vệ sinh của bạn và cố gắng đi vệ sinh sau khi ăn sáng, vì nhu động ruột kết hoạt động mạnh hơn trong giai đoạn này và bạn sẽ dễ đại tiện hơn. Vì vậy, bạn nên nhất quyết đi vệ sinh bất kể có muốn đi đại tiện hay không, để hình thành sự phản hồi của đồng hồ sinh học đại tiện; không đọc báo, sách khi đi đại tiện. Chơi với điện thoại di động sẽ làm mất tập trung, kéo dài thời gian đại tiện, khiến tình trạng táo bón trầm trọng hơn.
Nhắc nhở ấm áp: Khi đại tiện, nếu người bị táo bón ngồi xổm để đại tiện sẽ giúp cơ thể hình thành góc đại tiện tối ưu hơn là ngồi bệt. Khi ngồi trên bồn cầu để thuận tiện, bạn có thể nhấc chân lên để thúc đẩy quá trình đại tiện.
2. Ăn nhiều rau và ngũ cốc. Ăn nhiều ngũ cốc (yến mạch, ngô), rau (cần tây, tỏi tây) và các thực phẩm dưỡng ẩm, giảm táo bón (mật ong, hạt vừng, quả óc chó, sữa chua).
3. Tăng cường tập thể dục. Một số người bị táo bón do ngồi lâu và ít vận động. Nếu táo bón xảy ra, nên tăng cường tập thể dục, điều này có thể tăng tốc độ nhu động ruột và giảm táo bón.
4. Duy trì cuộc sống đều đặn. Một cuộc sống bình thường không chỉ cần ngủ đều đặn, ăn uống điều độ mà còn phải đi vệ sinh đều đặn.
5. Bổ sung nước kịp thời. Đừng đợi đến khi khát mới uống nước. Lúc này cơ thể đã ở trong tình trạng thiếu nước, thiếu nước trầm trọng sẽ khiến tình trạng táo bón trở nên trầm trọng hơn. Mọi người nên uống nước với số lượng nhỏ và thường xuyên.
Vì vậy, khi lựa chọn sản phẩm nhuận tràng, bạn phải đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để đảm bảo trong thành phần công thức của sản phẩm có chứa chất nhuận tràng để tránh sử dụng lâu dài có thể gây hại cho sức khỏe.
Thuốc thảo dược tự nhiên giúp giảm táo bón-Cistanche
Cistanche là một chi thực vật ký sinh thuộc họ Orobanchaceae. Những loại cây này được biết đến với đặc tính chữa bệnh và đã được sử dụng trong Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM) trong nhiều thế kỷ. Các loài Cistanche chủ yếu được tìm thấy ở các vùng khô cằn và sa mạc ở Trung Quốc, Mông Cổ và các khu vực khác ở Trung Á. Cây Cistanche có đặc điểm là có thân màu vàng, nhiều thịt và được đánh giá cao vì lợi ích tiềm tàng cho sức khỏe. Trong TCM, Cistanche được cho là có đặc tính bổ và thường được sử dụng để nuôi dưỡng thận, tăng cường sinh lực và hỗ trợ chức năng tình dục. Nó cũng được sử dụng để giải quyết các vấn đề liên quan đến lão hóa, mệt mỏi và sức khỏe tổng thể. Trong khi Cistanche có lịch sử sử dụng lâu dài trong y học cổ truyền, nghiên cứu khoa học về hiệu quả và độ an toàn của nó vẫn đang được tiến hành và còn hạn chế. Tuy nhiên, nó được biết là có chứa nhiều hợp chất hoạt tính sinh học khác nhau như phenylethanoid glycoside, iridoids, lignan và polysaccharides, có thể góp phần vào tác dụng chữa bệnh của nó.
Wecistanche'sbột cistanche, viên cistanche, viên nang cistanchevà các sản phẩm khác được phát triển bằng cách sử dụngsa mạcbể chứa nướclàm nguyên liệu đều có tác dụng tốt trong việc giảm táo bón. Cơ chế cụ thể như sau: Cistanche được cho là có lợi ích tiềm năng trong việc giảm táo bón dựa trên cách sử dụng truyền thống và một số hợp chất nhất định mà nó chứa. Mặc dù nghiên cứu khoa học cụ thể về tác dụng của Cistanche đối với táo bón còn hạn chế, nhưng nó được cho là có nhiều cơ chế có thể góp phần tạo nên tiềm năng giảm táo bón. Tác dụng nhuận tràng:Cistanchetừ lâu đã được sử dụng trong Y học cổ truyền Trung Quốc như một phương thuốc chữa táo bón. Nó được cho là có tác dụng nhuận tràng nhẹ, có thể giúp thúc đẩy nhu động ruột và gây táo bón. Tác dụng này có thể là do các hợp chất khác nhau được tìm thấy trong Cistanche, chẳng hạn như glycoside phenylethanoid và polysacarit. Làm ẩm đường ruột: Dựa trên cách sử dụng truyền thống, Cistanche được coi là có đặc tính giữ ẩm, đặc biệt nhắm vào đường ruột. Thúc đẩy quá trình hydrat hóa và bôi trơn ruột, nó có thể giúp làm mềm các dụng cụ và tạo điều kiện cho việc đi lại dễ dàng hơn, do đó làm giảm táo bón. Tác dụng chống viêm: Táo bón đôi khi có thể liên quan đến tình trạng viêm ở đường tiêu hóa. Cistanche chứa một số hợp chất nhất định, bao gồm phenylethanoid glycoside và lignan, được cho là có đặc tính chống viêm. Bằng cách giảm viêm trong ruột, nó có thể giúp cải thiện nhu động ruột đều đặn và giảm táo bón.