Trong những ngày Mậu Tuất, thể chất hao mòn nhiều nên hãy chú ý bồi bổ cơ thể vào đầu mùa thu

Ngày 7 tháng 8, khi tiết khí mùa thu bắt đầu, mặc dù tôi vẫn cảm thấy cái nóng thiêu đốt và không khí oi bức xung quanh mình nhưng bước chân của mùa thu đã chạm đến tai tôi. Liqiu là tiết khí thứ mười ba trong số hai mươi bốn tiết khí và cũng là tiết khí đầu tiên của mùa thu. Trong mùa này, thời tiết sẽ dần mát mẻ và mọi người thường cảm thấy cái nóng biến mất và cái lạnh đến. Trong thời điểm chuyển mùa, biến đổi khí hậu dễ ​​làm suy yếu hệ thống miễn dịch của cơ thể. Vì vậy, cần phải thực hiện một số điều chỉnh trong chế độ ăn uống để duy trì sức khỏe tốt.

Trong sách “Các tác phẩm khác của Minh dược: Luận về các bệnh nhiệt”, có nói rằng “nếu trăng mùa hè gây nóng, sốt, đổ mồ hôi nhiều, thiếu năng lượng, kinh mạch yếu và trì hoãn, nhiệt này cũng sẽ làm tổn thương các yếu tố quan trọng”. năng lượng." Những ngày hè oi bức là khoảng thời gian tiêu hao sinh lực mãnh liệt nhất. Quá trình trao đổi chất tích cực của cơ thể không chỉ cần sự hỗ trợ của năng lượng sống, mà nhiệt độ và mồ hôi trên trời cũng gây ra sự mất mát nhất định về khí, máu và dịch cơ thể. Đối với người cơ địa không ổn định, sinh lực không đủ thì có thể xuất hiện gầy gò, dẫn đến mệt mỏi, khó thở, hồi hộp, khô da.

Sau khi bước vào mùa thu, thích hợp nhất là bắt đầu thực hiện chế độ ăn kiêng để bổ sung lượng thiếu hụt của cơ thể. Một mặt là nhanh chóng bổ sung lượng năng lượng thiếu hụt trong mùa hè; Mặt khác, còn là để tạo nền tảng vững chắc cho cơ thể chuẩn bị cho mùa thu đông sắp tới, tránh bị nhiễm “tà ác bên ngoài”.

Đầu thu nên ăn gì để bồi bổ cơ thể?

Cistanche Deserticola

Ăn Cistanche vào mùa thu đông sẽ giúp bạn không bị ốm trong năm tới. Nhắc đến thuốc bổ mùa thu đông không thể thiếu Cistanche Deserticola. Dân gian cũng có câu nói rằng: “Thà có một giỏ rượu Cistanche Deserticola còn hơn một ngôi nhà đầy vàng ngọc”.

siêu nhân thảo dược cistanche

Cistanche Deserticola là một loại cây ký sinh ký sinh ở rễ cây sa mạc như Haloxylon ammodendron. Nó được mệnh danh là “nhân sâm sa mạc” và có giá trị dược liệu và dinh dưỡng cực kỳ cao. Chứa một lượng lớn axit amin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể con người, có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, điều hòa hệ nội tiết,… Đặc biệt vào mùa thu, giá trị dược liệu của cây Cistanche Deserticola lại càng quý, có tác dụng bồi bổ tốt. cơ thể và điều chỉnh khô mùa thu.

Lợi ích của việc ăn Cistanche Deserticola vào đầu mùa thu chủ yếu thể hiện ở:

Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Cistanche chứa thành phần hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên, có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách hiệu quả và có tác dụng điều chỉnh tốt các vấn đề thường gặp như mất ngủ và mơ nhiều vào mùa thu đông.

Bảo vệ gan

Thành phần dược liệu của Cistanche Deserticola

Cistanche Deserticola chứa nhiều thành phần hoạt tính sinh học khác nhau, bao gồm polysaccharides, axit amin, alkaloid, vitamin và khoáng chất. Các thành phần này phối hợp với nhau và có tác dụng bảo vệ và sửa chữa gan.

Tổng glycoside của Cistanche Deserticola có thể ức chế tế bào ung thư gan ở giai đoạn đầu của ung thư gan

Tác dụng bổ gan

1. Tăng cường khả năng giải độc gan: Các polysaccharides trong Cistanche Deserticola có thể tăng cường chức năng giải độc của gan và giúp loại bỏ các chất có hại ra khỏi cơ thể.

2. Thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào gan: Cistanche Deserticola chứa axit amin và vitamin giúp phục hồi và tái tạo tế bào gan, đồng thời có tác dụng phục hồi nhất định đối với tổn thương gan.

Tác dụng bảo vệ gan

1. Tác dụng chống viêm: Cistanche Deserticola có tác dụng chống viêm, có thể làm giảm viêm gan và bảo vệ tế bào gan khỏi bị tổn thương.

2. Tác dụng chống oxy hóa: Các thành phần chống oxy hóa của nó giúp loại bỏ các gốc tự do và giảm tác hại của stress oxy hóa đối với gan.

Tác dụng bảo vệ gan

1. Điều hòa chức năng miễn dịch: Cistanche Deserticola có thể điều chỉnh chức năng miễn dịch của cơ thể, tăng cường sức đề kháng của cơ thể trước virus và vi khuẩn, đồng thời giảm nguy cơ nhiễm trùng gan.

2. Cải thiện vi tuần hoàn gan: Cistanche Deserticola có thể cải thiện việc cung cấp máu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giúp duy trì sức khỏe của gan.

phương pháp sử dụng

Cistanche Deserticola thường được sử dụng dưới dạng thuốc sắc, rượu hoặc bột. Trong y học cổ truyền Trung Quốc, Cistanche Deserticola thường được kết hợp với các loại dược liệu khác để tăng cường tác dụng nuôi dưỡng, bảo vệ và bảo vệ gan.

Ngăn ngừa các bệnh về tim mạch

Cistanche Deserticola chứa một số flavonoid và rượu, có tác dụng chống oxy hóa tốt và có thể làm giảm lipid máu và huyết áp một cách hiệu quả, giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch.

Cistanche sống sa mạc-Bảo vệ mạch máu não tim mạch

phát triển khả năng miễn dịch khỏi bệnh tật

Cơ chế của Cistanche Deserticola trong việc tăng cường khả năng miễn dịch

Cistanche Deserticola polysaccharides có thể thúc đẩy sự tăng sinh của tế bào lympho T và B, nhưng tác dụng tăng sinh của tế bào lympho B mạnh hơn đáng kể so với tế bào lympho T. Cistanche Deserticola polysaccharides thúc đẩy giải phóng cytokine IL22 từ tế bào lympho, có liên quan đến việc thúc đẩy tăng sinh tế bào lympho lách. Cistanche Deserticola có thể kích hoạt đại thực bào và điều chỉnh hệ thống miễn dịch. Cistanche Deserticola polysaccharides, echinaside và piloside có tác dụng đáng kể đến sự hình thành và hoạt động của tế bào lympho ở người. Nó có thể làm tăng phản ứng tăng sinh của tế bào lympho, từ đó tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể.

Các thành phần chức năng của tổng glycoside Cistanche Deserticola có tác động đáng kể đến việc phục hồi tế bào sau tổn thương do bức xạ 60Coy và cũng có thể tăng cường chức năng miễn dịch chống lại tổn thương do phóng xạ.

Chiết xuất Cistanche Deserticola không chỉ có thể bù đắp cho sự suy giảm miễn dịch bẩm sinh mà còn tăng cường khả năng miễn dịch có được.

siêu nhân thảo dược cistanche-Cải thiện khả năng miễn dịch

Nhấn vào đây để xem các sản phẩm Tăng cường miễn dịch Cistanche

【Hỏi thêm] Email:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 1859908869

Trì hoãn lão hóa

Nghiên cứu y học đã chỉ ra rằng sự lão hóa của con người có liên quan chặt chẽ đến các yếu tố như peroxid hóa lipid và tổn thương cấu trúc màng do các gốc tự do trong màng sinh học gây ra. Trong trường hợp bình thường, superoxide chủ yếu được loại bỏ bởi SOD (superoxide dismutase). Nhưng khi tuổi tác tăng lên, hoạt động của SOD trong cơ thể yếu đi, chất chống oxy hóa giảm dần và quá trình lão hóa dần diễn ra.

Các phenylethanoid glycoside trong Cistanche Deserticola có thể làm tăng đáng kể hoạt động của SOD trong cơ thể, ngăn ngừa quá trình peroxid hóa lipid, làm giảm chứng teo não, bảo vệ chức năng thần kinh, giảm tổn thương gốc tự do cho cơ thể và tăng cường khả năng chống oxy hóa của cơ thể giúp chống lại sự xâm lấn của lão hóa .

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng Cistanche Deserticola có thể trì hoãn quá trình lão hóa và thoái hóa mô bằng cách tác động đến vùng CA1, dẫn đến nhân tròn, tăng số lượng bào quan và thậm chí là phân bố chất nhiễm sắc ở các cấp độ tế bào khác nhau. Chiết xuất Cistanche Deserticola cũng có thể cải thiện các triệu chứng lão hóa của cơ thể bằng cách giảm giá trị LPO (peroxid hóa lipid) trong máu người, phục hồi thể lực và sức sống cho người trung niên và người già, đồng thời trì hoãn lão hóa. Ergosterol glycoside trong Cistanche Deserticola có thể thúc đẩy sự tăng sinh tế bào lympho, tăng cường khả năng miễn dịch tế bào không đặc hiệu và chức năng điều hòa miễn dịch của cơ thể, đồng thời tăng cường chức năng miễn dịch của người già bằng cách tăng sản xuất L-2 bởi tế bào lympho T, do đó đạt được tác dụng trì hoãn lão hóa miễn dịch và trì hoãn lão hóa. Glycoside hoa cúc thông có thể phát huy tác dụng chống lão hóa bằng cách trì hoãn sự lão hóa của tế bào MRC-5 (nguyên bào sợi phổi của con người).

Các nghiên cứu gần đây cũng cho thấy mối tương quan chặt chẽ giữa lão hóa và quá trình peroxid hóa lipid của màng sinh học do các gốc tự do gây ra. Các phenylethanoid glycoside trong Cistanche Deserticola có tác dụng làm giảm hàm lượng MDA (malondialdehyd) trong gan và huyết thanh bằng cách ức chế sự giảm hoạt động SOD trong huyết thanh và não. Ngoài ra, phenylethanoid glycoside cũng có thể trì hoãn lão hóa bằng cách cải thiện chức năng miễn dịch của cơ thể.

Cistanche polysaccharides có thể tăng cường đáng kể khả năng chống oxy hóa của ty thể gan, cải thiện quá trình trao đổi chất của ty thể và có tác dụng chống lão hóa; Ngoài ra, polysaccharides từ Cistanche Deserticola có thể làm tăng đáng kể hoạt động của Ca2+- ATPase trong gan của cơ thể lão hóa, tính lưu động của màng ty thể của gan và hoạt động của các phức hợp chuỗi hô hấp I+III và II+III, do đó đáng kể làm giảm hàm lượng MDA và hoạt động PLA2 (phospholipase A2) của ty thể gan, cải thiện khả năng chống oxy hóa và chuyển hóa năng lượng, đồng thời có tác dụng chống lão hóa.

Với việc liên tục nghiên cứu chuyên sâu về cơ chế chống lão hóa của Cistanche Deserticola, các cơ chế dược lý liên quan của nó đang dần được biết đến, giúp tăng thị phần trong các loại thuốc chống lão hóa lâm sàng và các sản phẩm y tế. Đồng thời, ngày càng có nhiều sản phẩm Cistanche Deserticola cũng sẽ góp phần nâng cao sức khỏe của chúng ta.

Giữ ẩm cho ruột và thúc đẩy nhu động ruột

Mùa thu là mùa khô với tỷ lệ mắc các bệnh về đường tiêu hóa cao như táo bón, viêm dạ dày ruột cấp tính, khó tiêu. Cistanche Deserticola có thể làm tăng đáng kể tốc độ đẩy của ruột non, rút ​​ngắn thời gian đại tiện và cũng có tác dụng ức chế đáng kể sự hấp thụ nước ở ruột già, từ đó thúc đẩy quá trình làm ướt và bài tiết phân, đồng thời có tác dụng dưỡng ẩm và nhuận tràng thực sự.

Bổ âm bổ thận

Cistanche Deserticola-cải thiện chức năng thận

Nuôi dưỡng mùa thu chủ yếu tập trung vào việc nuôi dưỡng âm và làm ẩm da khô. Cistanche Deserticola có tác dụng nuôi dưỡng các cơ quan quan trọng như tim, gan, lá lách, phổi và thận trong cơ thể con người.

Cistanche Deserticola có tính chất ấm áp và vị ngọt. Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng nó là báu vật của sa mạc, có tác dụng bồi bổ thận tinh, dưỡng huyết dương, tăng cường gân cốt. Các triệu chứng thận dương và thiếu tinh như suy nhược tinh thần, mệt mỏi, sợ lạnh, chân tay lạnh, cơ thể nặng nề, đau nhức ở thắt lưng và đầu gối, chức năng tình dục giảm, bất lực và vô sinh do tử cung lạnh, có thể đều có tác dụng chữa bệnh, đặc biệt thích hợp với những người yếu đuối, sợ lạnh.

Shennong Bencao Jing nói rằng Cistanche Deserticola có thể nuôi dưỡng ngũ tạng, tăng cường âm và có lợi cho tinh chất và khí. Cuốn sách "Rihuazi Bencao" nói rằng Cistanche Deserticola có thể ngăn ngừa vô sinh nam và vô sinh nữ, đồng thời có thể nuôi dưỡng ngũ tạng, phát triển cơ bắp và làm ấm eo và đầu gối. Điều này là do Cistanche Deserticola có nguyên lý cả âm và dương. Sự dày lên của nó là biểu hiện đầy đủ của sự hình thành âm, và nó ấm áp, có thể giúp dương chuyển hóa và kích hoạt. Vì vậy, nó có thể tiếp thêm sinh lực cho Dương Đạo, bổ ích tinh hoa, bổ sung những vết thương do mệt mỏi, tăng cường cơ bắp và xương.

"Shennong Bencao Jing" cũng đề cập rằng Cistanche Deserticola chủ yếu được sử dụng để điều trị năm loại lao động và bảy loại chấn thương. Năm loại người lao động, do lao động, cực nhọc, căng thẳng về tinh thần và gắng sức, làm tổn hại đến chân khí của ngũ tạng. Bảy loại chấn thương bao gồm chấn thương do thức ăn, chấn thương do uống rượu, buồn bã, gắng sức, chấn thương do khoái cảm, chấn thương khi lao động và chấn thương khí công phòng ngự kinh tuyến. Bảy loại tổn thương này đều có thể gây tổn hại đến chân âm của cơ thể con người, và Cistanche Deserticola có vị ngọt, tính ấm, có lợi cho chân khí, bôi trơn và nuôi dưỡng chân âm. Nó thực sự là một loại thuốc tốt để nuôi dưỡng năm trưởng lão và bảy vết thương.

Hơn nữa, người xưa còn cho rằng, trong những trường hợp làm việc quá sức, nghèo đói chỉ có thể đến thận. Hầu hết các bệnh tật cuối cùng đều dẫn đến tổn thương âm dương của thận, vì vậy trong việc điều trị các bệnh mãn tính khó chữa này cần chú ý bồi bổ thận, cân bằng tinh khí trong thận, từ đó có thể tăng cường ích khí. hiệu quả.

Cistanche Deserticola lấp đầy thận nạc và có thể giúp cải thiện khả năng sinh sản của thận. Vì vậy đối với những người bị vô sinh, liệt dương, xuất tinh sớm nhưng thuộc loại dương hư, thiếu sinh lực thường dùng Cistanche Deserticola kết hợp với Morinda officinalis và Cynomorium Solarium. Thời xa xưa có thuốc Cistanche Deserticola và thuốc Jingang, đều có công dụng Cistanche Deserticola bồi bổ thận, tăng cường tinh chất, giúp thận điều hòa sinh sản và xương.

Phương pháp tiêu thụ Cistanche Deserticola rất hiệu quả khi được sắc, và nước sắc cũng có thể có tác dụng tốt hơn. Cistanche cũng có thể được sử dụng để làm rượu vang, nhưng rượu có thể gây ra những tổn thương nhất định cho gan. Đề nghị uống rượu có chừng mực. Thường uống khoảng 50 ml mỗi lần, 1-2 lần một tuần.

Cistanche Deserticola có dược tính dịu nhẹ, không gây kích ứng hay khô da, bổ dưỡng nhưng không độc hại và không có tác dụng phụ đối với cơ thể con người. Nó phù hợp cho những người cần cải thiện chức năng thể chất lâu dài và được pha thành trà để sử dụng thuận tiện và tốt cho sức khỏe. Uống 3-5 gam Cistanche Deserticola mỗi ngày, pha với nước nóng một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối, kiên trì trong nửa tháng sẽ có tác dụng, có tác dụng bổ thận tốt. Thuốc nam: Nam giới không nên uống quá ba cốc mỗi ngày!

Tác dụng của Cistanche

Tóm lại, bổ sung vừa phải Cistanche Deserticola vào đầu mùa thu có thể có tác dụng dưỡng âm thận, làm ẩm khô và dưỡng khí, cải thiện giấc ngủ. Đồng thời, việc duy trì cơ cấu chế độ ăn uống hợp lý và ăn nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng cũng rất quan trọng để tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể và chào đón mùa đông đến.