Bảo vệ thận của bạn là chìa khóa cho tuổi thọ của bạn

Nhiều người không biết rằng "của bạnquả thận" có thể quyết định "số phận" của bạn. Thận là cơ quan quan trọng giúp cơ thể loại bỏ chất thải trao đổi chất, trạng thái của nó ngang bằng với tim. Một khi thận có vấn đề thì các bộ phận khác trong cơ thể cũng sẽ bị ảnh hưởng. Vào ngày 12 tháng 3, khi Ngày Thận Thế giới lần thứ 10 đang đến gần, Chen Xiangmei, một chuyên gia về thận nổi tiếng và là viện sĩ của Học viện Kỹ thuật Trung Quốc, lo lắng nói với phóng viên này: "Hiện tại,tỷ lệ mắc bệnh thậnở nước tôi cao, và có tới 130 triệu bệnh nhân mắc bệnhbệnh thận mãn tính. Mọi người, có nghĩa là, cứ 10 người trưởng thành thì có khoảng 1 người bị tổn thương thận ở các mức độ khác nhau.thậnsống lâu, đừng để thận hư thêm nữa.

Bấm vào đây để biết thêm thông tin về cách cistache nuôi dưỡng thận

Người ta thường nói bổ thận tăng tuổi thọ. Ý nghĩa của thận đối với cơ thể con người như thế nào?

Thận được ví như trạm lọc nước thải của cơ thể con người. Họ chịu trách nhiệm vềlọc và loại bỏ các chất có hại. Đồng thời, chúng bảo vệ các protein, nước và muối đóng vai trò quan trọng trong các hoạt động sống không bị thất thoát, duy trì sự cân bằng nước của cơ thể con người. Một khi thận bị suy sẽ không thể đào thải các chất độc hại và lượng nước dư thừa, đồng thời dẫn đến mất một lượng lớn chất dinh dưỡng, rối loạn chuyển hóa nước, rối loạn cân bằng axit-bazơ, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng ở những trường hợp nghiêm trọng. các trường hợp. Hơn nữa, một khi các tế bào mô của thận bị tổn thương thì không thể tái tạo nên việc bảo vệ thận trong cuộc sống hàng ngày là đặc biệt quan trọng.

Các bệnh thận phổ biến là gì? Loại nào có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn?

Có nhiều loạibệnh thận, có thể được chia thành nguyên phát và thứ phát theo các nguyên nhân khác nhau của bệnh ban đầu.bệnh thận nguyên phátđề cập đến một bệnh độc lập bắt nguồn từ thận, và các tổn thương chủ yếu ở thận; Bệnh thận thứ phát là chỉ tình trạng thận bị tổn thương do các bệnh khác trong toàn cơ thể như tăng huyết áp, đái tháo đường, hội chứng chuyển hóa,… gây bệnh. Số bệnh nhân mắc bệnh thận nguyên phát chiếm khoảng một nửa tổng số bệnh nhân mắc bệnh thận và vẫn ổn định trong những năm qua, nhưng số lượng bệnh nhân mắcbệnh thận thứ phátngày càng gia tăng, đặc biệtbệnh thận tiểu đườngvàtăng huyết áp tổn thương thận, hiện chỉ đứng sau tiểu họcbệnh thận Viêm thận mạn từng đợt, đứng thứ hai và thứ ba, cần sự chú ý của chúng tôi.

Bệnh thận thứ phát chủ yếu là dotổn thương thậnkhi bệnh khởi phát hoặc điều trị. Ví dụ,bệnh tiểu đườngbệnh nhân gặp nhiều biến chứng do đường huyết cao lâu ngày. Bệnh vi mạch là một trong số đó, và bệnh vi mạch dễ dàngảnh hưởng đến thận, từ đó ảnh hưởng đến chức năng thận. Trong số bệnh nhân suy thận ở các nước Âu Mỹ, bệnh thận do đái tháo đường chiếm tỷ lệ cao nhất, lên tới hơn 30%. Tỷ lệ mắc các bệnh về thận do huyết áp cao cũng ngày càng gia tăng. Trong số bệnh nhân suy thận tiến triển ở các nước Âu Mỹ, tỷ lệ mắc bệnh này chỉ đứng sau bệnh thận do đái tháo đường, chiếm khoảng 25%.

Trung Quốc có một lượng lớn dân số "tiểu đường, huyết áp cao và mỡ máu cao". Làm thế nào họ nên ngăn chặnbệnh thận thứ phát?

Nói chung, kiểm soát lượng đường trong máu đến mục tiêu có thể ngăn ngừa bệnh thận đái tháo đường. Bệnh nhân đái tháo đường cần chú ý bảo vệ thận trong quá trình điều trị, đặc biệt là bệnh nhân đái tháo đường lớn tuổi mắc bệnh trên 10 năm, bệnh nhân đái tháo đường týp 1 chưa kiểm soát tốt đường huyết. Nếu mệt mỏi, buồn nôn và nôn, nước tiểu có bọt, các triệu chứng như lượng nước tiểu bất thường nên kịp thời đến bệnh viện để kiểm tra thận. Tương tự như vậy, cố gắng duy trì huyết áp ở mức lý tưởng là chìa khóa để ngăn ngừa tổn thương thận do tăng huyết áp.

"Như chúng ta biết,bệnh thận là căn bệnh dai dẳng, khó chữa và tiềm ẩn. Một khi chẩn đoán và điều trị bị trì hoãn, bệnh nhân chỉ có thể dựa vào việc trả những khoản phí khổng lồ cho việc điều trị lọc máu để kéo dài cuộc sống của họ. Bạn có lời khuyên nào để ngăn ngừa và điều trị sớm bệnh thận mãn tính không?

Nhấn mạnh việc kiểm tra sức khỏe là quan trọng nhất. Nếu bạn trên 40 tuổi, mắc các bệnh cao huyết áp, tiểu đường, gút, uống thuốc hạ sốt, giảm đau kéo dài kèm theo các bệnh toàn thân thì nên khám thận định kỳ. Người cao tuổi nên tích cực điều trị các bệnh mạn tính, như cao huyết áp, tiểu đường, gút…; thường xuyên kiểm tra chức năng thận và thói quen nước tiểu, phát hiện và điều trị sớm các bệnh về thận; thận trọng khi dùng thuốc, đặc biệt chú ý việc dùng các loại thuốc kháng sinh, giảm đau, tránh dùng các loại thuốc có hại cho thận. thuốc.

Xin bác sĩ giới thiệu một số cách đơn giản và thiết thực để bảo vệ thận?

Trước hết, duy trì lối sống lành mạnh, tập thể dục điều độ, giảm cân, tránh thức khuya, làm việc và nghỉ ngơi điều độ, bỏ thuốc lá và rượu bia, uống nước vừa phải, không nhịn tiểu, không ăn quá mặn, ăn ít thực phẩm giàu đạm, nhiều đường và nhiều chất béo, đồng thời Giảm gánh nặng cho thận. Thứ hai, ngăn ngừa nhiễm trùng. Vi khuẩn và các vi sinh vật gây bệnh khác có thể trực tiếp đi lên từ đường tiết niệu và xâm nhập vào thận, dẫn đến nhiễm trùng thận. Vì vậy, cần phải giữ cho tầng sinh môn và lỗ niệu đạo luôn sạch sẽ và vệ sinh. Các vi sinh vật cũng có thể lây nhiễm sang thận thông qua tuần hoàn máu và bạch huyết nên khi bị nhiễm trùng ở các bộ phận khác trong cơ thể như viêm amiđan, sâu răng, lao… cần được điều trị kịp thời, triệt để để tránh tổn thương cho thận. Thứ ba, tránh lạm dụng thuốc. Các loại thuốc phổ biến nhất có khả năng gây hại cho thận bao gồm các loại thuốc giảm đau, cảm lạnh, một số loại kháng sinh, v.v. Những loại thuốc này nên được sử dụng hợp lý dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Cuối cùng, hãy chú ý đến “khám sức khỏe thận” bao gồm thói quen nước tiểu, chức năng thận, siêu âm… để phát hiện bệnh sớm.

hỗ trợ:

wallence.suen@wecistanche.com 0015292862950