Hiệu Quả Của Trà

Từ xa xưa, trà đã được coi là thức uống tốt nhất cho sức khỏe, trong lịch sử đã có rất nhiều ghi chép về việc uống trà và chăm sóc sức khỏe. Ví dụ như "Thần dược" có 100 loại thảo dược, nếu mỗi ngày gặp phải 72 loại độc, có thể lấy trà mà giải." Medica Supplements" đã đề cập rằng "máy xới của tất cả các bệnh của chim đen, máy xới của tất cả các bệnh của gà trà. Có thể thấy rằng chức năng chăm sóc sức khỏe của trà là nhiều mặt. Sự hiểu biết về tác dụng chăm sóc sức khỏe của trà trong thời cổ đại dựa trên sự mệt mỏi của tua. Trong thời hiện đại, nó được in bằng các phương pháp khoa học. Các báo cáo nghiên cứu toàn diện trong và ngoài vòng tròn, lợi ích sức khỏe của trà được mô tả như sau.

Nhấn vào đây để cistanche para que sirve và trà Cistanche

tác dụng chống lão hóa

Ngăn ngừa cao tác động đứt gãy dây chuyền của các gốc tự do trong tủy. Trong tình huống bình thường, trong tủy người có một hệ thống enzyme để quét sạch các gốc tự do, để các gốc tự do trong tủy có thể duy trì sự cân bằng vững chắc. Tuy nhiên, theo tuổi tác ngày càng cao (ngoài 35 tuổi), các enzym thu dọn gốc tự do sẽ suy giảm dần, khiến gốc tự do sinh sôi nhiều hơn trong tủy, gây ra các loại bệnh tật, đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Catechins và oxit chứa trong trà, trà ô long hoặc trà đen có tác dụng chống oxy hóa mạnh, có thể vô hiệu hóa các gốc tự do trong các bộ phận khác nhau của cơ thể và trì hoãn quá trình lão hóa, ngăn ngừa quá trình oxy hóa dầu và cải thiện tình trạng dị ứng.

Giảm lipid máu và phòng ngừa tăng lipid máu Uống trà có tác dụng hạ lipid máu, đặc biệt là tác dụng làm giảm lipoprotein tỷ trọng thấp và làm tăng ngay lipoprotein tỷ trọng cao. Các học giả Nhật Bản đã cho 33 người khỏe mạnh uống 500 mg catechin (khoảng 10 tách trà) mỗi ngày và đo lường sự thay đổi nồng độ lipid trong máu của họ sau 3 tháng. Kết quả cho thấy không có thay đổi về nồng độ sterol, nhưng nồng độ sterol lipoprotein mật độ cao tăng mạnh.

Mực máu cao là căn bệnh phổ biến ở nhiều người trung niên và cao tuổi. Hàm lượng natri cao trong máu là một trong những nguyên nhân gây bệnh. Chất "kali" dồi dào trong trà có thể thúc đẩy quá trình đào thải "natri" trong máu, phòng ngừa chứng sung huyết. Dou Yandengbao người khỏe mạnh ăn 500 mg catechin mỗi ngày, sau 3 tháng, catechin tâm trương và co bóp đều giảm, vì vậy uống trà trong thời gian dài có thể ngăn ngừa sự gia tăng catechin trong máu

Hiệu ứng.

Hạ đường huyết và ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Một số thành phần trong trà đã được chứng minh là có tác dụng hạ đường huyết, đặc biệt là hợp chất đa enzym tan trong nước chiết xuất từ ​​trà đã được thử nghiệm trên hơn 100 bệnh nhân đái tháo đường và được khẳng định có tác dụng hạ đường huyết. lượng đường trong máu của bệnh nhân, Ảnh hưởng của giá trị đường trong nước tiểu.

ngừa sâu răng

Trà ngăn ngừa sâu răng, thường được cho là chức năng của "flo" trong trà. Tất nhiên, flo có thể thay thế nhóm hydroxyl của hydroxyapatite trong răng để tạo thành fluoropatite, có thể tăng cường khả năng chống ăn mòn axit của men răng. Tuy nhiên, catechin có thể ức chế mạnh vi khuẩn cariogen, và người ta đã phát hiện ra rằng catechin có thể làm giảm mảng bám răng và chỉ số bệnh nha chu, nhưng các vi sinh vật khác trong khoang miệng không có tác dụng. Do đó, catechin và flo trong trà có thể làm kín răng và tạo thành tác dụng chống sâu răng toàn diện.

Kháng khuẩn và kháng virus

Các chức năng kháng khuẩn và kháng vi-rút của trà đã được thể hiện ngay từ thời nhà Đường và nhà Tống. Trà từ lâu đã được sử dụng để điều trị bệnh lao và viêm nhiễm. Theo nghiên cứu khoa học hiện đại, Shaowu catechin có thể ức chế nhiều loại vi khuẩn gây bệnh cho con người, chẳng hạn như Staphylococcus aureus, Vibrio cholera, Escherichia coli và độc tố botulinum, v.v. Mặt khác, nó không gây hại cho sự sinh sản của các vi khuẩn có lợi như axit lactic vi khuẩn, vì vậy nó có chức năng điều hòa cơ hoành.

Trong các thử nghiệm lâm sàng ở Trung Quốc đại lục và Liên Xô cũ, nước ép trà được sử dụng để điều trị bệnh kiết lỵ để ức chế sự sinh sản của vi khuẩn gây bệnh. Trong các thử nghiệm lâm sàng của Nhật Bản, catechin chiết xuất được sử dụng để điều trị bệnh sùi mào gà và thu được hiệu quả điều trị tốt. Ngoài ra, hỗn hợp catechin chiết xuất từ ​​trà đen có thể ngăn ngừa bệnh cúm hiệu quả.

Chống ung thư và chống đột biến

Tại Nhật Bản, một cuộc khảo sát đã được tiến hành trên một khu vực nhất định ở tỉnh Shizuoka. Tỷ lệ tử vong do ung thư dạ dày ở khu vực này thấp hơn nhiều so với các khu vực khác trên thế giới. Một trong những lý do có thể là khu vực này nổi tiếng với trà ở Nhật Bản và cư dân uống rất nhiều trà mỗi ngày. Catechin có thể ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn Pvroli (một loại vi khuẩn gây ung thư dạ dày) ở mức 50-100ppm và 34 người mang vi khuẩn Pvroli đã được cung cấp 700 mg catechin nguyên chất mỗi ngày trong một tháng. Tất cả số lượng vi khuẩn đều giảm và 6 trong số chúng đã hồi phục sau cơn cuồng loạn. Do đó, catechin có thể có tác dụng ức chế ung thư dạ dày.

Cuộc khảo sát về bông chống bức xạ và tia cực tím cho thấy người Nhật sống ở Hiroshima trong Thế chiến thứ hai và bị nhiễm phóng xạ, sau khi uống trà trong một thời gian dài sau khi nhập cư vào Zaocha, cuộc sống độc hại của họ kéo dài hơn so với những người không nhập cư , và tình trạng sức khỏe của họ cũng tồi tệ hơn. tốt hơn. Trong cùng thời gian, người Pháp và các nhà nghiên cứu trước đây đã phát hiện ra rằng catechin trong trà Gingbao tiếp xúc với chuột bị chiếu xạ stronti có tác dụng ngăn ngừa bầu, vì vậy catechin có chức năng ngăn ngừa bức xạ. Ở Trung Quốc đại lục, trà cô đặc đôi khi được sử dụng như một chất tăng cường bạch cầu trong quá trình xạ trị.

Theo thí nghiệm trên động vật, catechin có thể chống ung thư da do tia UV-B gây ra. Theo nguyên tắc này, một công ty Mỹ đã phát triển một loại mỹ phẩm kem nền làm từ quá trình chế biến trà xanh, và chức năng được chỉ định là ngăn ngừa ung thư da và lão hóa da sớm do bức xạ cực tím.

Giúp xương chắc khỏe

Theo kết quả đánh giá trong hai năm, những người uống trà càng nhiều thì mật độ xương của họ càng tốt. Nói cách khác, trong số tất cả những người được hỏi, những người uống trà trong hơn 10 năm có mật độ xương cao nhất và những người uống trà từ 6 đến 10 năm có mật độ xương cao hơn 2,3% so với những người không uống trà. Hơn 90% số người được hỏi chủ yếu uống trà ô long và trà xanh. Kết quả này rất khác so với ý kiến ​​trước đây cho rằng uống trà có thể gây loãng xương.

Ngày nay, do sự tiến bộ của khoa học và công nghệ, một số nhà nghiên cứu về trà không chỉ thúc đẩy thói quen uống trà mà còn sử dụng công nghệ mới để chiết xuất catechin trong trà cho con người để cải thiện sức khỏe. Do đó, trên thị trường thường thấy các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe có chứa chiết xuất trà, một số chỉ chứa catechin, một số được trộn với các chất chống oxy hóa và chiết xuất thực vật khác để tạo thành công thức chống oxy hóa. Khi uống chiết xuất Yuancha, bạn phải chú ý xem caffeine đã được loại bỏ chưa. Nếu là thực phẩm chiết xuất có chứa caffeine, liều lượng không nên quá nhiều trong một lần, để không gây ra các vấn đề về sức khỏe thể chất và tinh thần do quá nhiều caffeine. Tủy bị tắc.

Khi mọi người uống trà, đặc biệt là những loại có chứa sắt, tránh nuốt chúng cùng với trà. Vì catechins trong trà đen sẽ kết hợp với một phần trà, làm trà mất đi tác dụng, dù muốn uống trà bạn cũng phải hãm từ 1,5 đến 2 tiếng rồi mới uống. Chú ý.

“Uống trà thường xuyên, ích thân dưỡng tâm”, Xuân là khẩu hiệu thường được nghe khi cổ động việc uống trà của người Won. Nó không buộc tôi phải hiểu rằng “trà” không phải là “trà”, nó là một loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe, có thể điều chỉnh công năng sinh lý của tủy người, nên không thể kỳ vọng chữa bách bệnh. Tuy nhiên, không nên nghi ngờ gì về hiệu quả chăm sóc sức khỏe trong việc ngăn ngừa bệnh tật xảy ra và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể con người.

trà bí đao

Trà Cistanche có thể tăng cường sinh lực cho thận dương, bổ sung tinh huyết, ức chế sự xuất hiện của các triệu chứng "thiếu dương" và ngăn ngừa giảm cân. Trà chùm ngây có tác dụng phòng và chữa các bệnh như thận hư, liệt dương ở nam giới, tiểu đêm, xuất tinh sớm, kinh nguyệt không đều, vô kinh, vô sinh ở nữ giới. Quế có múi được mệnh danh là "nhân sâm sa mạc", là vị thuốc cao cấp nhất trong hơn 60 loại thuốc bổ của Trung Quốc được tìm thấy ở Trung Quốc. Nó chứa rất nhiều axit amin, cysteine, vitamin và khoáng chất. , thể hang và các cơ quan sinh dục khác có tác dụng bồi bổ tuyệt vời, chứng liệt dương, xuất tinh sớm càng thêm tức thì, viên mãn như thần. Trà chùm ngây có thể dùng cho các chứng thận hư, liệt dương, tiểu đêm, xuất tinh sớm, lưng gối đau lạnh, gân cốt yếu mỏi. Chữa liệt dương do thận hư, tiểu đêm, xuất tinh sớm… phối hợp với địa hoàng, hạt tơ hồng, thịt chó đẻ. Nó thích hợp cho những người đàn ông suy giảm chức năng tình dục; phụ nữ kinh nguyệt không đều, hiếm muộn, chân tay tê mỏi, eo mỏi gối; người già thể trạng yếu, bệnh nhân tăng huyết áp, táo bón.

để biết thêm thông tin:ali.ma@wecistanche.com