Chìa khóa để bảo vệ sức khỏe mùa hè nằm ở đó! Làm cho bạn có đủ năng lượng dương, nước da đẹp và ít bệnh tật hơn

Thời tiết mùa hè nóng bức

Lúc này, việc chú ý giữ gìn sức khỏe lại càng quan trọng hơn.

Làm cho bạn ít bệnh hơn

Hiện nay có khá nhiều dược liệu quý được tìm thấy

Yingshan bốn hương vị

Atractylodes macrocephala, Platycodon grandiflorus, Poria cocos, Gastrodia elata

Nhân sâm sa mạc: Cistanche Deserticola

Chúng ta hãy cùng nhau xem nhé~

Dược liệu Trung Quốc như cistanche Deserticola

Yingshan bốn hương vị

Hương vị đầu tiên của Yingshan: Atractylodes macrocephala

Atractylodes macrocephaly là một loại dược liệu phòng dịch có tác dụng trừ tà, trừ phiền não, an thần, an thần. Có thể kết hợp với Hoắc Tương, shichangpu, bạc hà, baize để làm túi, giúp trừ tà trong cơ thể và chống lại sự xâm nhập từ bên ngoài.

Thứ nhất, Atractylodes macrocephala có tác dụng bổ tỳ vị, xua tan cảm lạnh ẩm ướt. Tính ấm và cay nồng của nó có thể làm khô và bổ ích lá lách, thích hợp cho các bệnh có tính lạnh và ẩm ướt nghiêm trọng, chẳng hạn như lưỡi trắng, nhờn và đục, đầy hơi ở vùng thượng vị và khoang bụng. Atractylodes macrocephala thuộc nhóm dược liệu Trung Hoa khô ấm và thường được kết hợp với các sản phẩm thanh nhiệt giúp tiêu ẩm, nhiệt.

Thứ hai, Atractylodes macrocephala có thể xua tan gió ẩm, thông thông tắc nghẽn, giảm đau. Atractylodes macrocephala có tính ấm, có thể xua ẩm, vị cay nồng có thể xua gió. Nó cũng có thể xua tan các yếu tố gây bệnh thấp khớp ở kinh mạch và tứ chi, đặc biệt thích hợp khi bị cảm lạnh nặng và ẩm ướt tắc nghẽn và đau đớn. Thường được sử dụng kết hợp với các loại thuốc như Qianghuo và Duhuo để điều trị chứng khó chịu do viêm khớp dạng thấp và viêm khớp dạng thấp, chẳng hạn như đau thấp khớp, cử động khớp kém, đau gấp và đau khi duỗi chân tay.

Thứ ba, Atractylodes macrocephala có tác dụng xua tan cảm lạnh, giảm bớt các triệu chứng bên ngoài, cải thiện thị lực. Atractylodes macrocephala có thể xua tan các triệu chứng bên ngoài và xua tan cảm lạnh, có thể kết hợp với các loại thuốc như Qianghuo, Xixin, Fangfeng để cải thiện cảm giác khó chịu do gió lạnh ẩm ướt, như đau đầu, mệt mỏi, không ra mồ hôi. Atractylodes macrocephala còn có tác dụng làm sáng mắt, chữa bệnh quáng gà, mờ mắt, khô cả hai mắt,… Trên đây giới thiệu về tác dụng, tác dụng của cây Atractylodes macrocephala.

dược liệu Trung Quốc như cistanche

Hương vị thứ hai Yingshan: Platycodon grandiflorus

Platycodon grandiflorus làm sạch phổi, có lợi cho cổ họng, làm hướng dẫn cho phổi và là thuốc cho tàu thuyền.

Platycodon grandiflorus có tác dụng thông họng, kích thích nuốt, tiêu đờm, giảm ho, tiêu trừ áp xe. Chất có hiệu quả trong Platycodon grandiflorus, platycodon saponin, có tác dụng kích thích trực tiếp lên niêm mạc miệng, hầu họng và đường tiêu hóa, có thể kích thích hiệu quả sự kết tủa của đờm và tạo điều kiện cho đờm thải ra ngoài. Hơn nữa, nó có tác dụng chống viêm và tăng cường miễn dịch. Platycodon grandiflorus có cường độ chống viêm tương đối cao và có thể tăng cường khả năng thực bào của đại thực bào, từ đó tăng cường khả năng diệt khuẩn của bạch cầu và ức chế vi khuẩn hiệu quả. Platycodon grandiflorus cũng có tác dụng tán huyết nhất định nhưng khi uống sẽ bị phân hủy và tiêu diệt trong đường tiêu hóa, mất tác dụng tán huyết.

Trà giải khát

Tác dụng:

Làm dịu phổi và giảm ho, làm cho hơi thở êm dịu và có giọng nói lớn, giúp làm dịu trái tim.

Phương pháp sản xuất:

Lấy 6-10 gam Platycodon grandiflorus, Ophiopogon japonicas và cam thảo, pha trực tiếp và uống hoặc dùng nồi bồi bổ sức khỏe để nấu trong 5 phút.

Những điều cấm kỵ đối với người bị phù nề: sử dụng thận trọng

Các loại thuốc Trung Quốc như nhân sâm, Cistanche Deserticola và xương cựa

Hương vị thứ ba Yingshan: Poria cocos

Dừa Poria là một loại dược liệu trường thọ, có tác dụng xoa dịu tâm hồn, dưỡng tâm sau khi dùng lâu ngày, chống đói và kéo dài tuổi thọ, xua tan ẩm ướt, dưỡng da.

Tác dụng chính của Poria cocos như sau:

1. Poria cocos có tác dụng chữa phù nề, tiểu khó, tiểu ít trong cơ thể. Poria cocos có tính chất dịu nhẹ, làm tăng lượng nước tiểu mà không gây tổn hại đến lá lách và dạ dày. Đối với những người đi tiểu khó và phù thũng, dù trời lạnh hay ẩm ướt, hoặc do nhiệt ẩm, nội nóng,… thì Poria Cocos có tác dụng điều trị rất tốt.

2. Bồi bổ lá lách và ngăn chặn bệnh tiêu chảy, Poria cocos có thể bồi bổ lá lách, ngăn ngừa ẩm ướt và rất tốt trong việc điều trị các triệu chứng tiêu chảy do lá lách suy yếu và ẩm ướt quá mức. Đối với bệnh tiêu chảy và tiêu chảy do tỳ vị hư và tuần hoàn bất thường, Poria cocos có thể điều trị cả triệu chứng và triệu chứng.

3. Nuôi dưỡng tinh thần và xoa dịu tinh thần, Poria Cocos chứa một số chất dinh dưỡng có thể làm giảm bớt các vấn đề về tinh thần do áp lực công việc hoặc các lý do khác.

4. Trị cảm lạnh, ho.

5. Hạ đường huyết.

6. Tăng cường khả năng miễn dịch.

7. Chống ung thư, chống khối u.

Nghiền dừa Poria thành bột rồi hấp làm bánh dừa Poria có tác dụng điều hòa lá lách, dạ dày, xua tan ẩm ướt, dưỡng da, hỗ trợ giấc ngủ.

Hương vị thứ tư của Yingshan: Gastrodia elata

Tianma đóng một vai trò rất quan trọng đối với một số bệnh nhân hoặc nhóm dân cư vì đây là một loại thuốc cổ truyền Trung Quốc rất quý giá với giá trị y học đáng kể. Tác dụng chính của Gastrodia elata là xua gió, ẩm ướt, giảm đau, thúc đẩy khí huyết lưu thông, đây cũng là kiến ​​thức được mọi người biết đến rộng rãi nhất về Gastrodia elata. Hiệu quả và tác dụng của Gastrodia elata không chỉ giới hạn ở điều này mà còn có một số tác dụng và tác dụng ít được biết đến hơn.

Thứ nhất, tác dụng giảm đau của nó. Thuốc tiêm Tianma được làm từ Tianma có tác dụng giảm đau đáng kể đối với chứng đau dây thần kinh sinh ba và đau dây thần kinh mạch máu, bao gồm đau dây thần kinh mạch máu não, viêm đa dây thần kinh độc hại, v.v.

Thứ hai, một số cơ sở y tế sử dụng gastrodin tổng hợp để điều trị cho bệnh nhân suy nhược thần kinh hoặc hội chứng suy nhược thần kinh, với tỷ lệ hiệu quả lần lượt là 89,44% và 86,87%. Nó có thể ức chế tác dụng kích thích trung tâm do caffeine gây ra, tăng cường hiệu quả thời gian của giấc ngủ pentobarbital.

Thứ ba, nó có tác dụng chống co giật. Gastrodia elata có tác dụng điều trị nhất định đối với co thắt dây thần kinh mặt và tê chân tay, bao gồm liệt nửa người và động kinh, làm giảm một số co thắt cơ trơn, bao gồm đau thắt ngực và đau bụng mật.

Thứ tư, nó có tác dụng nhất định trong việc điều hòa huyết áp và có thể điều trị chứng tăng huyết áp. Sử dụng lâu dài có thể làm dịu gan và nuôi dưỡng khí, bao gồm tăng cường vòng eo và tăng cường cơ bắp và xương, tăng lưu lượng máu ngoại biên và động mạch vành, và có tác dụng bảo vệ nhất định đối với tim.

Thứ năm, nó có tác dụng nhất định trong việc cải thiện thị lực và trí thông minh. Gastrodia elata có tầm nhìn rõ ràng và tăng cường trí nhớ đáng kể. Nó có tác dụng bảo vệ và điều tiết đáng kể đối với hệ thần kinh của não người, làm tăng khả năng phân biệt của dây thần kinh thị giác.

Có nhiều cách ăn Tianma khác nhau, có thể nướng, trộn, hầm với thịt gà hoặc nghiền thành bột để nấu món súp trứng Tianma.

Nhân sâm sa mạc: Cistanche Deserticola

Hiệu quả của Cistanche Deserticola

lợi ích của cistanche tubulosa

Cistanche Deserticola có vị ngọt, ấm và mặn, đi vào thận và ruột già. Nó có thể bổ thận dương, ích tinh, bổ huyết, làm ẩm ruột, giảm táo bón.

Cistanche Deserticola YCMa hoặc Cistanche tubulosa (Schenk) Wish, một loại thuốc truyền thống của Trung Quốc để bổ thận, được ghi lại trong ấn bản năm 2015 của Dược điển Trung Quốc. Nó là một thân cây mọng nước thuộc chi Cistanche thuộc họ Lewandaceae, phân bố chủ yếu ở Nội Mông, Ninh Hạ, Cam Túc, Thanh Hải và Tân Cương. Cistanche Deserticola và Tubular Cistanche Deserticola có giá trị dược liệu cực cao. Chúng đi vào kinh thận và ruột già. Compendium of Materia Medica ghi lại rằng Cistanche Deserticola “là một chất bổ dưỡng nhưng không nặng nên gọi là Cistanche Deserticola” và “nó ấm nhưng có thể làm ẩm, bổ sung nhưng không khô, mịn nhưng không tiêu chảy”.

Có tác dụng bổ thận dương, ích tinh huyết, nhuận tràng, nhuận tràng. Theo truyền thống, nó được sử dụng cho các bệnh thận dương thiếu, thiếu tinh và máu, bất lực, vô sinh, đau nhức thắt lưng và đầu gối, yếu cơ và xương, và táo bón do khô ruột, Đây là loại thuốc bổ thận dương được sử dụng thường xuyên nhất. trong lịch sử. Nghiên cứu dược lý hiện đại cho thấy Cistanche Deserticola có nhiều tác dụng như cải thiện chức năng tình dục, chống lão hóa, cải thiện khả năng học tập và trí nhớ, chống bệnh Alzheimer, đại tiện,… Nó được sử dụng rộng rãi trong các đơn thuốc lâm sàng của y học cổ truyền Trung Quốc, các loại thuốc độc quyền cổ truyền của Trung Quốc. , và các chế phẩm đơn giản và các sản phẩm chăm sóc sức khỏe.

Các thành phần hóa học chính của Cistanche Deserticola là glycoside phenylethanoid, iridoids và glycoside, lignan và polysacarit của chúng. Các nghiên cứu dược lý hiện đại đã chỉ ra rằng phenylethanoid glycoside là hoạt chất quan trọng nhất trong Cistanche Deserticola và có tác dụng chống bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson, thiếu máu cục bộ cơ tim và các tác dụng khác rõ ràng.

Sức khỏe mùa hè cần nuôi dưỡng dương

Mùa hè là quá trình năng lượng Dương tăng dần và đạt đến đỉnh cao, vì vậy việc bảo vệ sức khỏe vào mùa hè nên tuân theo đặc điểm này và nuôi dưỡng Dương cũng như tinh hoa của nó.

Triệu chứng thiếu năng lượng dương:

Tôi đặc biệt sợ lạnh, chẳng hạn, ngay cả trong mùa hè, tôi cũng không dám bật điều hòa, ăn trái cây, đồ uống lạnh và dễ mắc các triệu chứng như dị ứng, hắt hơi, sổ mũi.

Ba lần ăn Cistanche Deserticola để nuôi dưỡng dương khí

Trà Cistanche Deserticola

Bấm vào đây để xem các sản phẩm trà Cistanche Deserticola

【Hỏi thêm] Email:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

1. Nước uống trà Cistanche Deserticola:

Cho một lượng nhân sâm Mỹ, quả kỷ tử, cam thảo, xương cựa và nhục đậu khấu thích hợp vào ấm trà, đun sôi nước thêm 5 phút và đợi trà chuyển sang màu vàng trước khi uống trực tiếp như một loại trà đương đại.

Điều cấm kỵ:

Lưỡi có màu vàng và nhờn không thích hợp với những người có thể chất nóng ẩm, dễ nóng nảy, đổ mồ hôi.

2. Trà sữa lạc đà Cistanche Deserticola

Đun sôi nước và thêm hai miếng Cistanche Deserticola, sau đó thêm một nắm trà gạch. Đun sôi cho đến khi có mùi thơm thì vớt lá trà ra, đổ vào một tô lớn sữa lạc đà, đun nhỏ lửa trong năm phút, rắc thêm một chút muối.

3. Thịt cừu hầm Cistanche Deserticola

Cho thịt cừu tươi vào nồi nguội, thêm hành lá và gừng để khử mùi tanh, sau đó cho ba lát Cistanche Deserticola vào. Sau khi nước sôi, hớt bọt, đậy nắp nồi và đun nhỏ lửa trong 40 phút. Rắc một nắm muối trước khi ăn.