Những người được người khác coi là hấp dẫn hơn có xu hướng có hệ thống miễn dịch mạnh hơn

Có phải những người ưa nhìn có khả năng miễn dịch cao hơn?

Nghiên cứu có sự tham gia của 159 người tham gia (79 phụ nữ) với độ tuổi trung bình là 20. Tất cả những người tham gia đã được kiểm tra trước để đảm bảo không có tiền sửbệnh mãn tính, không mắc bệnh tâm thần, không béo phì, không sử dụng steroid vàchống viêmthuốc 2 ngày trước khi tham gia nghiên cứu, không tập thể dục, không uống rượu. Các nhà nghiên cứu đánh giá từng cá nhântình trạng hệ thống miễn dịch,mức độ viêmtrong cơ thể, và tình trạng sức khỏe tự báo cáo.

Bấm vào đây để biết làm thế nào Cistanche cải thiện hệ thống miễn dịch

Hỗ trợ:wallence.suen@wecistanche.com 0015292862950

Ảnh của những người tham gia được đánh giá về mức độ hấp dẫn trong một cuộc khảo sát trực tuyến với 492 người tham gia khác có độ tuổi trung bình là 25, trong đó có 259 phụ nữ.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người được đánh giá là "hấp dẫn" có chức năng miễn dịch tương đối khỏe mạnh, đặc biệt là về khả năng miễn dịch với vi khuẩn.

Không có mối liên hệ nào giữa mức độ viêm cao hơn và sự hấp dẫn giữa những người tham gia. Điều này có thể gợi ý rằng sự hấp dẫn trên khuôn mặt là một đại diện tốt hơn cho một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ hơn là một dấu hiệu của bệnh cấp tính.

Nói tóm lại, vai trò chính của sự hấp dẫn trên khuôn mặt có thể không phải là để tránh một người bạn đời bị bệnh, mà là để tránh một người bạn đời có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của con cái tương lai của bạn.

Các nhà nghiên cứu cho rằng điều này là không đủ để xác định lý do tồn tại thẩm mỹ của con người và sự hấp dẫn trên khuôn mặt có thể phục vụ cho một mục đích tiến hóa nào đó. Cần nghiên cứu thêm để xác minh và khám phá điều gì thúc đẩy mối liên hệ giữa sức hấp dẫn thể chất và chức năng miễn dịch. .

Miễn dịch là người bảo vệ cơ thể con người

Là lực lượng bảo vệ sức khỏe con người,hệ miễn dịchchủ yếu bao gồm hai phần:miễn dịch bẩm sinhvàmiễn dịch thu được. Khi một người bị bệnh, cho dù đó làmiễn dịch bẩm sinhhoặcmiễn dịch thu được, họ sẽ chiến đấu với kẻ thù một cách dũng cảm.

Miễn dịch bẩm sinh

Nó có mặt khi sinh, và cấp độ đầu tiên là da, màng nhầy và chất tiết của màng nhầy, chẳng hạn như axit lactic, axit béo, axit dạ dày và enzyme. Cấp độ thứ hai là các chất diệt khuẩn và thực bào trong dịch cơ thể, chẳng hạn như bạch cầu trung tính và đại thực bào, có chức năng phòng thủ chống lại các mầm bệnh khác nhau.

Bạch cầu trung tính “săn lùng” Staphylococcus aureus

miễn dịch thu được

Sau khi con người được sinh ra, chúng dần dần được hình thành thông qua sự tiếp xúc thường xuyên với những thứ mới, và chúng chỉ hoạt động trên một mầm bệnh hoặc dị vật cụ thể. Môi trường xung quanh có ảnh hưởng rất lớn, khả năng miễn dịch thu được của những người khác nhau cũng rất khác nhau.

Hệ thống miễn dịch thu được bao gồm các cơ quan miễn dịch (bao gồm tuyến ức, hạch bạch huyết, lá lách, v.v.), các tế bào miễn dịch (như tế bào lympho T, tế bào lympho B, v.v.) và các yếu tố miễn dịch.

Khi cơ thể đóng vai trò miễn dịch, nó cũng tạo ra một số phân tử miễn dịch, bao gồm globulin miễn dịch, bổ thể, và nhiều loại cytokine và chemokine.

Khả năng miễn dịch không phải là mạnh nhất có thể

Khả năng miễn dịch cần ở trạng thái cân bằng để cơ thể khỏe mạnh. Khi hệ thống miễn dịch mất cân bằng, hai hiện tượng thường xảy ra:

khả năng miễn dịch suy yếu

Lúc này, cơ thể dễ mắc các loại bệnh do virus hoặc vi khuẩn gây ra, chẳng hạn như cảm lạnh do virus.

Các khối u cũng được hình thành theo một cơ chế tương tự: các tế bào khối u thông minh đến mức sản sinh ra các chất khiến những “lính canh” canh chừng chúng ngủ yên và phát triển không chút đắn đo.

Một bài báo đăng trên Kỷ yếu của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia suy đoán rằng hệ thống miễn dịch suy yếu là nguyên nhân chính làm gia tăng tỷ lệ mắc bệnh ung thư.

Miễn dịch quá mạnh

Chức năng miễn dịch quá mạnh và các tế bào miễn dịch sẽ tấn công các yếu tố không gây bệnh (như phấn hoa, tóc, v.v.) từ thế giới bên ngoài, dẫn đến phản ứng dị ứng.

Trong những trường hợp nghiêm trọng, các tế bào miễn dịch thậm chí có thể tấn công các mô và cơ quan bình thường của chính chúng, gây ra các bệnh tự miễn dịch như lupus ban đỏ hệ thống và viêm khớp dạng thấp. Phụ nữ có nhiều khả năng phát triển một số bệnh tự miễn dịch.

Điều cần được nhắc nhở là mọi người ở mọi lứa tuổi đều phải đối mặt với những "cuộc khủng hoảng miễn dịch" khác nhau:

Trẻ em và thanh thiếu niên: Trước đây môi trường sống thiếu vệ sinh, dễ mắc các bệnh truyền nhiễm do ký sinh trùng, vi khuẩn hoặc vi rút gây ra; bây giờ môi trường quá sạch sẽ, và họ có thể gặp rắc rối với các bệnh dị ứng.

Người trung niên: Sau 30 tuổi, chức năng miễn dịch của cơ thể con người bắt đầu suy giảm. Giai đoạn trung niên là giai đoạn căng thẳng nhất về kinh tế và tinh thần. Làm việc và nghỉ ngơi không đều đặn và dinh dưỡng kém có thể dẫn đến các vấn đề trong hệ thống miễn dịch.

Người cao tuổi: Sau 65 tuổi, chức năng miễn dịch tất yếu sẽ giảm xuống một mức độ khác. Dễ bị cảm lạnh, dị ứng, nhiễm trùng, mất ngủ thường xuyên, chán ăn, mệt mỏi, sắc mặt tái nhợt…, chú ý rối loạn miễn dịch cơ thể.

7 điều bù đắp cho "bảng miễn dịch ngắn"

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự cân bằng miễn dịch. Di truyền, tuổi tác, cảm xúc, căng thẳng, giấc ngủ, chế độ ăn uống, môi trường,… đều có thể khiến cán cân miễn dịch mất cân bằng. Nếu muốn chức năng miễn dịch hoạt động bình thường, bạn có thể thực hiện những việc nhỏ sau đây trong cuộc sống.

Giữ ấm

Nhiệt độ dao động lớn trong thời gian giao mùa đông xuân, hệ miễn dịch của một số người không ổn định, dễ sinh bệnh, đặc biệt là người già và trẻ em, nên chú ý giữ ấm tránh lạnh.

Trong phạm vi thân nhiệt bình thường có hiện tượng thân nhiệt càng cao thì khả năng miễn dịch càng mạnh. Bởi vì nhiệt độ cơ thể cao có lợi cho việc kích hoạt nhiều tế bào miễn dịch hơn trong cơ thể con người, từ đó có thể tiêu diệt các vi sinh vật gây bệnh xâm nhập tốt hơn.

Chăm sóc các bệnh mãn tính

Những người mắc bệnh tiềm ẩn có khả năng miễn dịch kém. Họ nên được điều trị theo lời khuyên của bác sĩ để kiểm soát bệnh và ngăn chặn virus lợi dụng nó.

cân bằng dinh dưỡng

Trên cơ sở đảm bảo đa dạng thực phẩm và cân đối về khẩu phần ăn, việc bổ sung đầy đủ 7 dưỡng chất sau có thể giúp tăng cường khả năng phòng vệ của cơ thể trước bệnh tật.

Vừa tập thể dục

Tập thể dục có thể giúp cải thiện chức năng tim phổi và nâng cao khả năng chịu đựng của cơ thể khi bị nhiễm virus. Nghiên cứu khoa học cho thấy tập thể dục điều độ trong thời gian dài có thể bảo vệ khả năng miễn dịch của cơ thể và giảm nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm.

Lịch trình

Thức khuya sẽ làm rối loạn đồng hồ sinh học của cơ thể và ảnh hưởng đến khả năng phản ứng, phòng thủ của hệ thống miễn dịch. Bạn nên duy trì lịch trình đều đặn và ngủ 7-8 giờ mỗi ngày để giúp duy trì nhịp điệu vốn có của hệ thống miễn dịch.

Ổn định cảm xúc

Nghiên cứu của Đại học Stanford, Hoa Kỳ phát hiện ra rằng tiếng cười có thể làm tăng số lượng kháng thể và tế bào miễn dịch trong máu và nước bọt.

Nên duy trì tâm trạng vui vẻ, nhất là người lớn tuổi, không nên lo lắng, hoảng sợ thái quá. Bạn có thể giảm căng thẳng tâm lý bằng cách tập thể dục, đọc sách, trò chuyện với người thân và bạn bè, v.v.

tiêm phòng

Tiêm chủng là biện pháp quan trọng để tăng cường khả năng miễn dịch đối với một số bệnh, đồng thời cũng là biện pháp rẻ nhất để phòng các bệnh truyền nhiễm, nhất là đối với trẻ em và người già.